3月8日，國際勞動婦女節，38歲的于靜在這一天踏上了北京冬殘奧會之旅。今天與意大利隊的殘奧冰球比賽中，于靜作為中國隊唯一女隊員登場，她也是歷史上第3位參加冬殘奧會殘奧冰球比賽的女隊員。殘奧冰球是一項對抗性很強的項目，但于靜說在場上從未想過自己是一個女隊員，“他們把我撞倒了，大不了我再爬起來。他們把我釘在板墻上，我抖一抖，找找平衡繼續去追他們?！?/p>
上場5分16秒，她把名字寫進歷史
與意大利隊比賽進行到第2局時，中國隊主教練沙爾舒科夫大手一揮，把于靜派上場，這是她在北京冬殘奧會的首秀?！拔屹惽皼]聽到消息說我今天會出場，很驚喜、很意外?！庇陟o說當時沒啥反應，聽到教練安排，整理好裝備就上場了。
殘奧冰球是一項混合項目，隊中允許有女球員。但鑒于殘奧冰球項目的特殊性，女球員非常少見。在于靜之前，歷史上此前只有兩名女隊員參加過冬殘奧會殘奧冰球比賽。北京冬殘奧會的這7支殘奧冰球隊伍中，也只有中國隊有一名女球員。
替換上場后不久，于靜就在一次對抗中被撞倒在地?！拔铱磳Ψ?意大利隊)也沒把她當女士對待，上來就叮咣一頓撞?！敝袊犼犻L崔玉濤說，于靜今天表現很好，也盡了全力。
整場比賽，于靜共上場了5分16秒，對她和中國殘奧冰球來說這都是個歷史性時刻。于靜也想借此來激勵那些女性殘疾人朋友，“大家看到我在賽場上，也說明世界上其他殘疾人女性朋友也有機會站在國際賽場上，對她們來說是一種契機，也是一種鼓勵?！?/p>
于靜說，無論是殘疾人還是健全人，體育對人生都有著特別的意義?！熬退闶菤埣踩?，只要你對哪個項目感興趣，都可以找到相關的俱樂部或機構去申請一下。比如我對殘奧冰球感興趣，我就會找到當地殘聯問他們要不要女隊員，我可不可以試一試?！庇陟o說，只要有勇氣去嘗試、去開始，就會像她一樣有機會站在冬殘奧會的賽場，向全世界的觀眾朋友去問好。
36歲轉項練冰球，她不給自己設限
與其他隊友相比，于靜練習殘奧冰球的時間并不長。2020年，聽朋友說中國殘奧冰球隊在招女隊員時，之前練過輪椅鏈球的于靜主動跑去青島市殘聯報名。
“當時殘聯的人就跟我說可以去嘗試，看看我能不能吃得了苦，是不是有這個天賦?！庇陟o之前看過健全人冰球比賽，但當時并不知道殘奧冰球是一個什么概念，她只是對冰上項目比較感興趣。
殘奧冰球冰橇下的冰刀很薄，想要在冰上掌握平衡并不容易，需要極好的平衡能力。試訓期間，教練覺得于靜平衡能力很好，這也堅定了她選擇殘奧冰球的決定，“我身高1.75米，體重56公斤，身高臂長，平衡力又好，天生就是練冰球的料呀?！?/p>
36歲轉項練冰球，于靜說并不晚?！拔矣X得只要你想開始，就沒有什么年齡限制，只要你去做。別人覺得你行，你自己覺得也行，然后這個事就行了?！庇陟o從來不給自己設限，到一定年齡就玩不了什么項目的概念在她這里不成立。
過去這兩年，于靜一想到有機會能在家門口參加冬奧會，心里就有一股強大的意念支撐她去訓練，“這種意念非常強烈，我感覺是精神層面上的?！眲偩毩暁垔W冰球時，于靜在冰上掌控平衡特別難，“殘奧冰球起步真的特別難，那個時候真想過放棄，還好這個強大的意念在支撐我?！?/p>
說起練習殘奧冰球這兩年，于靜也特意感謝了隊里這17個小伙子，“是他們一直在鼓勵我，教給我一些技巧，帶著我一步一步走到今天。我的變化，他們應該是看得最清楚的，真的是越來越好?！?/p>
作為“國寶級隊員”，隊友都護著她
今天是國際勞動婦女節，殘奧冰球隊的小伙子們訓練前把于靜圍在中間，“祝于姐節日快樂!”作為隊伍唯一女球員，也是最年長的一名球員，于靜在中國殘奧冰球隊里備受照顧。門將紀延昭說于靜是隊里的“國寶級隊員”，其他隊員都得好好保護她。
隊長崔玉濤說，平時訓練時，大家多少會讓著一下于靜，“一個隊伍將近20個老爺們兒，就這一個女士，肯定得保護好她，是不是?”
訓練時，于靜能感受到來自隊友們的照顧?！坝袝r候他們會故意沖撞我一下，然后告訴我，你知道該怎么保護自己了吧?你不能往這邊跑?！辈贿^真到了比賽場，于靜說大家也不會特別讓著她，“我們穿上比賽服后，誰也認不清誰是誰，看不了那么清楚，只能看到你跑的位置，沖撞在所難免?！?/p>
練習殘奧冰球這兩年，于靜性格被磨煉得更堅韌了，自信心也更強了。盡管殘奧冰球運動仍是男性占主導，但也給女性打開了一扇門，“我覺得女性一樣也行，我加入到這個隊伍，在賽場上跟他們一樣去奮勇拼搏?！?/p>
于靜說，這是一條自己選擇的路，既然選擇了就得走下去，“做不到的，你就想辦法去做。別人行，你也能行，我就是這樣一路過來的?！痹趫錾?，于靜從不把自己當女隊員去看待，因為對手也不會把她當女隊員，“他們把我撞倒了，大不了我再爬起來。他們把我釘在板墻上，我抖一抖，找找平衡繼續去追他們?！?/p>
